Szerző: Vadas Mihály | aug 27, 2020 | Egyéb kategória
Tanítványaim tapasztalata, saját tapasztalatom és az érdeklődök visszajelzése megerősítettek abban, hogy érdemes megismertetni szélesebb körben is a belső mosoly meditációt, és elindulni saját utunkon az önismeret felé ennek a módszernek a segítségével is. A... 
Szerző: Vadas Mihály | aug 13, 2020 | Egyéb kategória
Készen állsz arra, hogy kipróbáld a Tai Chi-t? Kövesd ezeket a tippeket. Válaszd ki a számodra megfelelő Tai Chi stílust. Öt különböző stílus közül lehet választani. Mi eredeti forrásból tanuljuk a Yang stílust, amely a legnépszerűbb és 103 mozdulatsorból áll....