Bevezetés a Tai Chi-ba

Tai Chi Kung 10-es forma Workshop

2021. november 14. – Budapest

10 JÓL KOMPONÁLT MOZDULAT

Nagy segítségedre lesz

“a többi rajtad múlik”

A Tai Chi Kung még rövidebb, és ami meglepő, ennek ellenére még mélyebbre visz, ha értő módon „nyúlsz” hozzá. Zseniális! Olyan módon játszik az alapelvekkel, az energia mozgásával, hogy teljesen magával ragad. Egyenletes, egy ív elejétől a befejezésig. Megtartja a 3 – as felépítést, az elején beindítja és elindítja az energiát, nagyon hamar növeli és emeli, majd jól kezeli ezt a megnövekedett erőt, a lezárásban pedig szépen rögzíti. Mint egy kis zenemű.

Könnyed, rövid darab, de igazán megszólaltatni is lehet, ami mély tudásból fakad, illetve mély tudást ad. Rövidsége előnye is, mert olyan dogokat tudatosít, viszonylag hamar, ami visszajön minden más gyakorlatodban is. Meglepett a saját élmény is, és őszintén meglepett tanítványaim élménye, fejlődése azáltal, hogy elsajátították. Alaposabb lett a megértésük a hosszú forma esetében ugyan úgy, mint a fegyveres formáknál, vagy a páros gyakorlatok esetében.

Soha nem a forma a lényeg, hanem te, aki a formagyakorlatot tanulod. Nem a formát tökéletesíted, hanem magadat, nem a forma lesz jobb és mélyebb, hanem te. Viszont ebben az összefüggésben ez a 10 jól komponált mozdulat nagy segítségedre lesz.

Szóval, ha kevés időd van, akár tanulni, akár a formagyakorlatot elvégezni, de igazi, valóságos mély tai chi élményre vágysz, akkor neked való a Yang Family Tai Chi Kung. Néhány alkalom – és persze gyakorlás – elegendő ahhoz, hogy úgy érezd: Ahhhh! Ez berúgja az ajtót, a többi meg rajtad múlik.

A Tai Chi Kung workshop tananyaga

Tai Chi Kung Workshop

A Tai Chi Kung formával egy olyan eszközt kapsz, amely gyakorlásával garantáltan pozitív változást érhetsz el önmagadban és ez kihat az életed minden területére.

5

Megtanuljuk a bemelegítő gyakorlatsort.

5
Lépésről lépésre megtanuljuk a 10 mozdulatból álló Tai Chi Kung formát.
5
Elsajátítjuk a Tai Chi alapelveket, amelyek akár egy séta alatt is segítségedre lesznek.
5
Személyre szabottan pontosítjuk a mozdulatokat, beállítjuk a végpozíciókat.
5
További tanácsokat kapsz az otthoni gyakorláshoz.

KEZDŐKET, ÚJRAKEZDŐKET VÁRUNK

Néhány perc – talán 5 a 40 helyett – elég ahhoz, hogy belemerülj a tai chi élménybe. Hogy beszippantson az örvény…

Téged várunk a Tai Chi Kung workshopra, ha:

N

Még nem ismered a Tai Chi-t.

N

Úgy érzed több energiára van szükséged.

N

Szeretnél javítani az egészségi állapotodon.

N

Változtatnál a tartásodon, mozgásodon.

N

Szívesen tanulnának egy olyan formát, amelyet később önállóan is gyakorolhatnak.

N

Szeretnél eredeti forrásból tanulni.

MÁSOK MONDTÁK

Görbe Nóra

„hatalmas dolog ráérezni saját belső erőnkre, megnyugtató és felemelő”

Kiss Györgyi

„olyan eszköz vált elérhetővé a számomra, amivel bármikor, bárhol energiával tölthetem fel magam”

Kelemen Erika

„ …mintha a testem börtönéből szabadult volna  fel vagy ki, valami megfoghatatlan.. a végtelen nyugalom.. a lélek szabadsága….”

Szűcs Etelka

„ Az energia tiszta öröm.”

Keleti Dorottya

„feloldotta az előző napok, hetek ellenállásait, megrekedtségeit bennem. Kétségeim eloszlottak, megint éreztem a tetterőt magamban, a megoldási lehetőségek felvillantak előttem”

Pál Kata

„Igazi, jövőbe mutató, reménykeltő és meghatározó élmény.”

IDŐPONT, HELYSZÍN, ÁR

Tai Chi Kung Workshop

Workshopok

2021. október 14. – Budapest
vasárnap, 10.00 – 17.00

Helyszínek

Budapest

22. kerület, Budafok
Campona közelében

A kurzus díja

A Tai Chi Kung workshop díja
24 000 Ft / fő / workshop

Tai Chi Kung Facebook Tanulócsoport tagjainak
19 000 Ft / fő / workshop

JELENTKEZÉS

Tai Chi Kung Workshop | Budapest, 2021. november 14.

Jelentkezés a Tai Chi Kung Workshopra

Tagja vagy a Tai Chi Kung Facebook tanulócsoportnak?

Adatvédelem