Yang Family
Tai Chi hétvége | Ősz
Budapest
2021. október 16-17.
Energetizáld a tested
Urald az elmédet – Gyógyítsd meg magad
Találd meg az egyensúlyt az életedben
Rengeteg tanulmányt találunk a Tai Chi pozitív hatásairól a testre, a tudatra és így az életünkre. Minden Tai Chi kutatás megegyezik abban, hogy csökkenti a betegségek kockázatát, javítja az életminőséget.
A Tai Chi meditatív mozgás, amely három fő területre fókuszál: a testre (testtartás, mozgás), a lélegzetre és az elmére.
Tarts velünk!
Szeretettel várunk Tai Chi hétvégén, ha:
Már régóta érdekel a Tai Chi és szívesen kipróbálnád.
Úgy érzed, hogy több energiára van szükséged.
Megtanulnál egy olyan mozgás-meditációt, amelyet később otthon is gyakorolhatsz.
Szeretnél javítani a mozgásodon, egészségeden.
Szívesen csatlakoznál egy elfogadó, baráti közösséghez.
A tábor témája
Yang Family Tai Chi, alapok az oktatáshoz, elmélet, gyakorlat, kezdők és haladók számára.
A hétvégén kiemelten foglalkozunk
Bemelegítő sorozatokkal, amelyek a testet “energetikailag” készítik elő.
Alapállásokkal, alap testtartásokkal.
Egyes mozdulatok végrehajtásával.
A tai chi alapelveinek elsajátításával.
Tarts velünk!
2021. október 16-17.
szombat – vasárnap
szombaton
11.00 – 13.00, 15.00 – 18.00
vasárnap
10.00 – 13.00, 15.00 – 17.00
Budapest, 22. kerület
Camponához közel, kényelmes teremben
Árak
3 000 Ft/fő/edzés
A tábort vezeti
Vadas Mihály
(Yang Yajian)
A Yang Family Tai Chuan magyarországi instruktora
Várunk szeretettel az őszi Tai Chi foglalkozáson!
Az alábbi űrlap kitöltésével vagy a megadott elérhetőségek bármelyikén jelentkezhetsz.
