Yang Family

Tai Chi Levelező Kurzus Korlátlan Edzéslátogatással – Előfizetés

Inspirált fejlődés

25 000 Ft / hónap

N

4 videó havonta

N

Elméleti és gyakorlati tudás

N

Élethosszig való tanulás lehetőségét nyújtja

N

Külső gyakorlás - Belső átalakulás

“Ami igazán számít az a belső munka. A Tai Chi nem korlátozódik a külső mozgásra.”

A tai chi – oktatásban sok új felismerést hozott a járványhelyzet, a bezártság, és sok új tapasztalatot is. Számomra a legmeglepőbb eredmény az elkészített tai chi videók és konzultációk együttes szerepe az egyéni fejlődésben. Azt történt, hogy a közös gyakorlások elmaradtak, és sokat gondolkoztam azon, mi segítené legjobban a tai chi tanulókat. Mi az, amivel fejlődhetnek, amivel mélyíthetik a tudásukat ebben az időszakban is.

„Ami igazán számít az a belső munka. A Tai Chi nem korlátozódik a külső mozgásra.”

Az újra nézhető videók, a lényeges elemek ismétlése, a lépésről lépésre haladás – hetente új anyag – a folyamatos visszajelzés kérése, és érkezése mellett döntöttem. Megmondom őszintén, kíváncsi is voltam az egyéni és közvetlen visszajelzésekre. Az érkező üzenetek, e-mailek, videók, őszinték, odafigyelőek, alaposak voltak. Meglepett, hogy ez a megközelítés mennyivel tudatosabbá tette a gyakorlást, milyen felismerések születtek meg ezeknek a gyakorlásoknak a hatására, és egy – egy mondat, amit kaptam, egy – egy kérdés és válasz mennyire adott világosabb útmutatást és lendületet nekünk, mindannyiunknak.

„Az őszinte önművelés természetes és könnyű, itt és most történik.”

És hogy tovább soroljam a meglepetéseket, ugyan ez az élmény és tapasztalás jellemző abban az esetben is, ha valaki teljesen kezdőként indult el és ezen az úton. Mielőtt valaki félreértené, az edzések, a közös együttléteket nem pótolja a videó és a konzultáció, de hogy milyen remekül egészítik ki egymást az otthoni gyakorlással, ezt az utóbbi hónapokban örömmel tapasztalom. Ezért is része a csomagnak a korlátlan edzéslátogatás lehetősége. Igy együtt igazán inspiráló lehetőség a fejlődésre.

Amikor megkérdezték tőle, hogy 90 évesen miért gyakorol még mindig, Pablo Casals a legendás csellista így válaszolt:

“Mert érzem, hogy napról napra fejlődöm.”

Oktató videók hétről-hétre

Inspirált fejlődés

Az oktató videó egy adott mozdulatot mutat be részletesen, vagy rávezető gyakorlatot, vagy az elméletből emel ki fontos részleteket. Ezt tetszés szerint, akkor és annyiszor nézed meg ahányszor szeretnéd.

Íme egy példa: Ragadd meg a madár farkát, bal mozdulatot bemutató oktató videó.

Így tanulhatsz a levelező kurzuson

A levelező kurzusról

5

A kurzust megelőzi egy konzultáció, amelyben meghatározzuk az irányt: mely forma ajánlott, milyen lépésekben, stb…

5

Minden héten kapsz egy gyakorlatot videó vagy leírás formájában, melyet egy hétig tudsz gyakorolni.

5

Hetente leírhatod a tapasztalataidat vagy akár videó-felvételt is küldhetsz a gyakorlásodról. 

5

A tapasztalatok, a fejlődés irányának függvényében kapod az újabb és újabb gyakorlatot.

5

Szeretettel várunk az edzéseken, ahol közösen gyakorolhatunk.

Yang Family

Levelező kurzus

Korlátlan edzéslátogatással

“Legyen a tai chi számodra is olyan hasznos, mint tanítványaim és magam számára. Hozzon az életedbe harmóniát, egyensúlyt, összhangot. Legyél tőle egészségesebb, kreatívabb. Azt kívánom, hogy hozzon az életedbe ugyan olyan sok örömet és boldogságot, mint nekem.” Vadas Mihály

}

Előfizetés

A tanulás addig tart, ameddig szeretnéd.

4 oktató videó havonta

4 e-mail konzultáció havonta

E-mailen várjuk a tapasztaltaidat és/vagy videófelvételt a gyakorlásodról.

Korlátlan edzéslátogatás

Szeretettel várunk a vadasmihaly.com által szervezett edzéseken Budapesten.

Meglepetés

A levelező kurzus során ajándékok várnak rád.

Levelező kurzus korlátlan edzéslátogatással

25 000 Ft 19 000 Ft / hó

N

Kényelmes tanulás

N

Bármikor visszanézhető

N

Hasznos tippek a tananyagban

Yang Family

Tai Chi Tapasztalatok

Poros Géza

Poros Géza

„Érzem a fejlődést magamban, egy kicsit nehezebb hétköznapjaimat ezek a gyakorlatok pozitívan alakítják, ami nagyon jó és feltöltő érzés.”

Görbe Nóra

Görbe Nóra

„hatalmas dolog ráérezni saját belső erőnkre, megnyugtató és felemelő”

Kelemen Erika

Kelemen Erika

„ …mintha a testem börtönéből szabadult volna  fel vagy ki, valami megfoghatatlan.. a végtelen nyugalom.. a lélek szabadsága….”

Szűcs Etelka

Szűcs Etelka

„ Az energia tiszta öröm.”

Keleti Dorottya

Keleti Dorottya

„feloldotta az előző napok, hetek ellenállásait, megrekedtségeit bennem. Kétségeim eloszlottak, megint éreztem a tetterőt magamban, a megoldási lehetőségek felvillantak előttem”

Pál Kata

Pál Kata

„Igazi, jövőbe mutató, reménykeltő és meghatározó élmény.”

Yang Family

Tai Chi Levelező kurzus

Inspirált fejlődés