Yang Tai Chi

Őszi Tai Chi Tábor

Tábor

2023. november 3-5.

Három Kincs Völgye

p

Vadas Mihály

Főoldal 9 Programok 9 Őszi Tai Chi Tábor

Őszi Tai Chi Tábor – Yang Tai Chi

Energetizáld a tested
Urald az elmédet – Gyógyítsd meg magad
Találd meg az egyensúlyt az életedben

Rengeteg tanulmányt találunk a Tai Chi pozitív hatásairól a testre, a tudatra és így az életünkre. Minden Tai Chi kutatás megegyezik abban, hogy csökkenti a betegségek kockázatát, javítja az életminőséget.

A Tai Chi meditatív mozgás, amely három fő területre fókuszál: a testre (testtartás, mozgás), a lélegzetre és az elmére.

tavasz-tai-chi-tabor

Szeretettel várunk Tai Chi hétvégén, ha:

5

Már régóta érdekel a Tai Chi és szívesen kipróbálnád.

5

Úgy érzed, hogy több energiára van szükséged.

5

Megtanulnál egy olyan mozgás-meditációt, amelyet később otthon is gyakorolhatsz.

5

Szeretnél javítani a mozgásodon, egészségeden.

5

Szívesen csatlakoznál egy elfogadó, baráti közösséghez.

tavaszi-tai-chi-tabor

Program: TAIJIQUAN Six Sections Big Frame ( Da Jia ) 88 Movments 1. Rész

Kezdőket és haladókat is várunk szeretettel!

7

Wuji Zhuang

7

Hun Yuan Zhuang

7

Nei Gong Xin Fa

7

Yang Nei Gong 8 gyakorlata

7

Push Hands

7

Páros gyakorlatok

7

Elmélet

Tapasztalat

Ardai Zoltán, Tai Chi Oktató

A Yang Shao-Hou átadási vonalából származó taijival a tavaszi táborban futottam össze először. Azóta naponta többször ütközünk. Életveszélyesen jó, addiktívan élvezetes. Túlzásnak tűnhet, biztosan az is. Rászoktam, május vége óta minden nap csinálok belőle valamit.

A nei gong gyakorlatsor volt ebből a rendszerből az első szerelem. A találkozáskor se volt rossz, de aztán pár hét gyakorlás után „súlytalanok” lettek a kezeim, a faállást szinte bármeddig tudtam tartani. Pár hónap elteltével pedig már egész napra megmaradtak az energia érzetek, az energiával töltöttség. Az erőteljes nyitás-nyújtástól a kopott térdeim, könyökeim, vállaim kinyíltak, másodvirágoznak. Ha csak ennyi lenne se csodálkoznék, hogy szeretem.

Amikor évekkel ezelőtt elkezdtem taijizni, mozgásos meditációt kerestem. Meg is találtam, különösen a formagyakorlatokban élem meg a lehetőséget a befelé figyelésre, a testemmel kapcsolódásra, a gondolatok zajának lecsökkenésére, találkozásra az energiával. Ebben a rendszerben nekem a korábbinál is intenzívebben áramló a forma, a magasról is tudott még tovább nőni az élvezeti érték.

Néhány hete elkezdtem oktatni is mindenestől nei gonggal, formával, páros gyakorlatokkal. Itt az elején láthatóan az utóbbi rész fogja meg legjobban a csapatot. A nagy varázslat, ahogy izomerő helyett szándékkal és lazítással mozgatjuk egymást. Először hitetlen meglepetés volt, aztán hangos jókedv.

Az élvezet mellett nálam a kíváncsiság is játszik. Mivel lep még meg? Azt tudom, hogy dolgom van vele.

Tai Chi Tábor – Három Kincs Völgye

Tábor információk

2023. november 3-5.

péntek – vasárnap

gyakorlások
7.00 – 9.00, 10.30 – 12.30, 16.00 – 18.00

Három Kincs Völgye

Három Kincs Völgye, Bátonyterenye

Edzés díja

4 500 Ft/fő/edzés

p

A tábort vezeti

Vadas Mihály
(Yang Yajian)

A Yang Family Tai Chuan magyarországi instruktora

Fontos információk a díjfizetéssel kapcsolatban

Ahhoz, hogy biztosítsuk a táborban a jelentkezők helyét előleg fizetése szükséges. Az előleg díja: 10 000 Ft. Az előlegszámlát és az utaláshoz szükséges információkat e-mailen küldjük a visszaigazolással együtt.

Az edzés díja a helyszínen fizetendő, távozás előtt, melyből a kifizetett előleg levonásra kerül.

Szállás és étkezés

Árak - Szállás

7-10 ágyas szobában
7 000 Ft / fő / éj

4 ágyas szobákban
8 000 Ft / fő / éj

Saját sátorban (saját sátorhely)
4 500 Ft / fő / éj

A szállás díja tartalmazza az ágyneműt és a törölközőt, illetve a fűtést. Nem tartalmazza a törölközőt. IFA – 300 Ft fő / nap

Fűtés díja: 6 000 Ft/szoba

Árak - Étkezés

Egész napi étkezés (reggeli, ebéd, vacsora)
7 800 Ft / nap

Reggeli (egytálétel és/vagy büféasztal)
2 800 Ft / nap

Ebéd (2 fogás)
2 800 Ft

Vacsora (1 fogás)
2 200 Ft

Egyéni főzés, kiskonyha használata
1 500 / fő / nap

Fontos információ a szállás és étkezés díjával kapcsolatban

A szállás és az étkezés díja a szállásadó által megadott adatok alapján kerültek fel. A szállásadó a szállás és az étkezés díjának változtatásának jogát (tőlünk függetlenül) fenntartja.

A szállás és az étkezés díja a szállásadónak fizetendő a távozás napján.

Jelentkezés

Várunk szeretettel!

Yang Tai Chi

Őszi Tai Chi Tábor

Kezdőket és haladókat is várunk szeretettel az őszi Tai Chi táborban!

06 30/445-0800

info@vadasmihaly.com

Jelentkezés az őszi Tai Chi táborba

Kérjük válassz a szállás lehetőségek közül.

Kérjük válassz az étkezési lehetősgek közül.

Számlázás

Adatvédelem

ÁSZF - Események