7 napos magával ragadó helyreállítási, újraindítási program azok számára, akik tartós stresszterhelést vagy teljesítmény-kimerültséget tapasztalnak, vagy jelentősen változó életszakaszban vannak.

Dennis Wang mester a kínai harcművészetek és a Chi Kung elkötelezett, élethosszig tartó gyakorlója. Szakértelme és készségei több évtizedes elkötelezett gyakorlatot ölelnek fel.

2003-ban Dennis mester felfedezte Han Yang Ru Yi-t, és elbűvölte gazdag története és gyógyító ereje. 2010-ben Dennis mestert Shao Xing Xuen nagymester első fogadott tanítványaként iktatták be.

Azóta a Han Yang Ru Yi Gong gyakorlat nemzetközi terjesztésének szenteli életét, többek között Dél-Amerikában, Hollandiában, Németországban, az Egyesült Királyságban, Svédországban, Dániában, Szingapúrban, Thaiföldön, Indonéziában és Ausztráliában.

Kiterjedt tapasztalata és egyedülálló perspektívája felbecsülhetetlen értékű a hallgatók számára, akik szeretnék elmélyíteni tudásukat és gyakorlatukat ezzel az ősi művészettel kapcsolatban.

1987-ben végeztem a Semmelweis Egyetem Általános Orvostudományi Karán. Egyetemi tanulmányaim mellett élettani, orthopédiai kutatásokban is részt vettem, illetve dr. Eőry Ajándok mellett az akupunktúra biofizikai hatásainak tanulmányozásában, itt találkoztam először a hagyományos kínai orvoslással. Egyidejűleg a keleti, külső harcművészeteket is tanulmányoztam az egyetem alatt és azt követően (Kodokan Judo, Kyokushinkai és Shotokan karate, EKA Kyusho).

Végzés után a győri Petz Kórház Neurológiai osztályán helyezkedtem el. 1991-ben szakvizsgáztam neurológiából. 1992-ben akupunktúrás jártassági igazolást szereztem a hajdani Haynal Imre Orvostovábbképző Egyetemen. Finnországi, Svédországi, Ausztriai és Japán tanulmányutak után saját kutatásaimmal 2003-ban PhD fokozatot szereztem az érelmeszesedés érfalra gyakorolt hatásának vizsgálatával.

Hazai, európai és nemzetközi orvosi konferenciákon számos alkalommal voltam saját kutatásokkal és oktató kurzusokon előadó. A Magyar Neurológiai-, Stroke- és Neuroszonológiai Társaságok vezetőségeinek is tagja vagyok.

2002-től a Széchenyi Egyetemen oktatok egyetemi docensként élettant és klinikai orvostudományt, 2004-től a Petz Aladár Egyetemi Oktató Kórház Neurológiai osztályának vagyok az osztályvezető főorvosa. 2014-2015-ben az elsők között licence vizsgát szereztem agyi érbetegségek és neuroszonológia tárgykörökből.

A külső harcművészetekben eltöltött több évtizednyi gyakorlás és karate mesterfokozat elnyerése után Vadas Mihály vezetésével fokozatosan a tai chi és a chi kung felé fordult az érdeklődésem. Itt Gu Lisheng nagymester átadási vonalának Liang Dehua által közvetített tudását tanulmányozom, illetve a Yang tai chi kard gyakorlatait.

Meggyőződésem, hogy a tai chi és a chi kung jól átgondolt mozgási rendszere komoly egészségmegőrző és energetizáló tényező, illetve a betegségek után rehabilitációs hatást gyakorol a szervezetre, de a testet túlságosan igénybe vevő más mozgásformákkal, sportokkal ellentétben a sérülés veszélye nélkül. A lelki egyensúly fenntartásában, a szív-érrendszeri betegségek és a szellemi hanyatlás megelőzésében, az izületek korai öregedésének meggátlásában, a stresszel szembeni ellenállóképesség fokozásában lehet elsősorban szerepe a taichi és a chi kung gyakorlásának. Ez az ősi rendszerkülönböző fizikai állapotokhoz adaptálható, az állhatatos gyakorlók pedig biztosan megtalálják azt az értéket, melyet keresnek.

A reggeli termelői felvágottakat, sajtokat, krémeket, szezonális zöldségeket és gyümölcsöket, savanyúságot, kovászos kenyeret, péksüteményt és/vagy házi süteményeket, pitéket, házi lekvárokat, granolát, joghurtot, gyümölcsleveket, teát, kávét és meleg reggelit (tojásból készült ételek frissen, rendelésre készítve) tartalmaz.

Ebéd és vacsora: zöldség és hal fókuszú menük, termelői, szezonális alapanyagokból.

Vállalatok, csoportok esetében kérjük kérjen egyedi ajánlatot az info@vadasmihaly.com e-mail címen.