A teljes forma

103 mozdulat

Yang Family Tai Chi Tradicionális Forma – Online tanfolyam

A teljes forma bemutatása

Tai Chi Online tanfolyamok

v

Tipp

Miután megtanultál egy-egy gyakorlatot, nézd meg a teljes formát bemutató videót. Segít abban, hogy minél mélyebben rögzüljenek a mozdulatok.