A jó hatások egy héten belül megmutatkoznak
Csavaró Chi Kung – Oktató Videó
Oktató videó
Energiával tölt fel
5 200 Ft
Vadas Mihály ajánlása
(Yang Yajian)
A Yang Family Tai Chi Chuan magyarországi instruktora
Csavaró Chi Kung – Oktató videó
12 elemből álló chi kung sorozat
Az egyes mozdulatok külön is gyakorolhatók
Személyes tapasztalatom az, hogy nagyon rövid időn belül növeli az állóképességet, az általános erőnlétet, és jó közérzetet eredményez.
Ennek a mozgássornak az összeállításánál a légzésünkkel összhangban az energia csontokba való vezetése, illetve a bőr felszínére vezetése a cél a csavaró mozgások segítségével.
A csavarások irányától függően egyes izmok és izomcsoportok megfeszülnek, majd ellazulnak.
A folyamatosan végrehajtott csavaró mozdulatok segítik az energia áramlását a mélyebb rétegekbe illetve a bőrfelszínére. Mozogjunk folyamatosan és lélegezzünk természetesen a gyakorlás közben.
“A taoisták úgy tartják, hogy az energiák ilyen fajta megerősítése segíti szervezetünknek megvédenie magát a negatív külső behatásoktól, jótékonyan hat a csontvelő állapotára, valamint a hosszú és egészséges élet kulcsa.” Dr. Yang Jwing Ming
Csavaró Chi Kung – Oktató videó
A sorozat 12 elemből áll
Az egyes elemek egymásra építve fejtik ki hatásukat
Az egyes mozdulatok külön - külön is gyakorolhatóak
Fokozatosan vonja be a gyakorlatba a karokat, a törzsünket, a lábakat és a teljes testet
Jót tesz az ízületeknek
Erősíti a csontokat
Javítja az ellenálló képességünket
Általános erőnlétet ad
Energiával tölt fel
Jó érzéssel jár
A kívánt hatás eléréséhez nem árt, ha következetesek vagyunk, és naponta gyakorlunk. Kis terheléssel, és fokozatosan induljunk.
Ha már napi 10 percet szánunk erre a sorozatra, egy héten belül megmutatkoznak a jó hatások.
Így tanulhatsz az otthonodban
Saját online felületet kapsz.
A videó azonnal elérhetővé válik vásárlás után.
Alaposan körbejárjuk a technikát, alapelveket.
Saját időbeosztásodhoz igazíthatod, hogy mikor és hogyan tanulsz.
A videó bármikor visszanézhető.
Már egy hét elengedő ahhoz, hogy új tapasztalatok szülessenek.
Chi Kung – Tapasztalatok
Lukács Gabi
“El kell, hogy mondjam életem egyik legjobb döntése volt, hogy belevágtam ebbe az utazásba. ❤️
Érzem az átalakulást, a traumáktól való megszabadulást. Kezdem érezni az áramlást a hétköznapokban is. Szóval, köszönöm.”
Andrikó László
“Nagyon jó volt visszakapcsolódni a chikung áramlásába! Ha egy szóval kellene jellemezni a hétvégét, azt mondanám: harmónia. Az oldott hangulat mellett az érthetően felépített gyakorlatok és az elmélyült elmélet nagyon értékessé tette számomra ezt a kurzust.
Emellett jó csapat gyűlt össze. 🙂 Hálásan köszönöm, a hétvégi tanfolyamot!”
Megrendelés
Kezdd el a tanulást már ma!
Csavaró Chi Kung
Oktató Videó
Csavaró Chi Kung
Oktató videó