Chi Kung Oktatás Budapesten, 14. kerület

“Az áramlással képesek vagyunk, testi és szellemi képességünk egészséges megtartását, vagy jó állapotának visszaállítását.”

Főoldal 9 Wu Wei Academy Iskolák 9 Chi Kung Oktatás, Budapest 14. kerület

Chi Kung Oktatás Zuglóban, 2 helyszínen

inSpirál Jóga és Önismereti Stúdió

1148 Budapest, Bánki Donát u. 60-62.

ZuglóDance Tánciskola

1148 Budapest, Jerney u. 58.

Sass Erzsébet

Chi Kung oktató

Szeretettel várunk a Chi Kung gyakorlók körében, ha szeretnéd megismerni a Chi Kung jótékony hatását!

Chi Kung, gyakorlás közben, erőkifejtés nélkül, meg tanulunk befelé figyelni, mi közben nyújtunk, lazítunk, megnyitjuk az energia útját. Íly módon segítjük a Chi, vagyis az életenergia áramlását.

Az áramlással képesek vagyunk, testi és szellemi képességünk egészséges megtartását, vagy jó állapotának visszaállítását.

Amit gyakorlunk:

Gerinc Chi Kung 1.

Gerinc Chi Kung 2.

Nyolc Brokáttekercs Chi Kung

Csavaró mozdulatok

Faállás

Számomra fontos a „Testi és szellemi fittség megtartása életünk folyamán”.

Életem során, jó magam is kipróbáltam több féle mozgásformát, a Chi Kung gyakorlásban tálaltam meg, amit kerestem. Mélyre ható gyakorlatai aktiválták az öngyógyító rendszeremet. Jól érzem magam a testemben, fiatalosabb energiával rendelkezem. Chi Kung gyakorlatokkal meg tudom tartani fittségemet, szellemi frissességemet, több energiát ad. Örülök, hogy rátaláltam erre az útra és nem akarok letérni róla.

Várunk mindenkit szeretettel!

Üdvözöllek, kedves látogató, engedd meg, hogy röviden bemutatkozzam!

A közgazdasági szakközépiskola befejezése után a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen dolgoztam, az oktatás- kutatás területén, gazdasági vezetőként, középvezetői beosztásban. A későbbiekben több szakmát is kitanultam és kipróbáltam magam benne.

Az egészségügyben eltöltött több évtized alatt, nem kerülte el a figyelmemet az egészséges élet fontossága, egészséges táplálkozás, mozgás.

Amit már igyekeztem a gyermekeim számára is fontossá tenni. Szerencsére sikerült, most már felnőtt emberek lévén tudatosan figyelnek az egészségükre.

Hogyan került az életembe a chi kung?

Szeretem a sportos tevékenységet, kerékpározást, jógát, zenét, táncot, hobby szinten, némelyiket még most is művelem. Szerencsémre meg volt az egészséges mozgás igényem, s ez a mai napig is megvan.

Mindig is csodáltam a kínai chi kung és tai chi mozgásformákat.

Vágytam rá, hogy én is meg tanuljam, ezáltal egy egészségesebb, boldogabb életet éljek.

Részt vettem bemutatókon, a jótékony hatását azonnal éreztem, több energiám volt és mosolygósabb lettem, még sem éreztem magaménak ezt a stílust.

Néhány év keresgélés után rátaláltam a nekem való stílusra, a Wu Wei Academy által szervezett chi kung képzésekre, melynek alapítója, Vadas Mihály, számos hazai és nemzetközi díj birtokosa.

Az általa vezetett chi kung oktatáson, elvégeztem a chi kung oktatói képzést.

Nagy örömmel tölt el, hogy rá találtam erre az iskolára, és Vadas Mihálytól tanulhatok.

Jelenleg is tovább fejlesztem tudásomat, tai chi formákat tanulom és a tai chi oktató képzésekre járok.

Úgy vélem, hogy a chi kung, a tai chi mozgásformákat minden embernek ismernie és művelnie kellene.

Örömmel tölt el, ha nézegeted az oldalamat és azt fontolgatod, hogy ki próbálod és megtanulod ezt a tudatos mozgásformát.

Tisztelettel, Sass Erzsébet

Információ

Csatlakozás folyamatosan, előképzettség nem szükséges, 40 évtől felfelé mindenkit szeretettel várunk! Kényelmes szabadidő ruha, tiszta sportcipő szükséges. Átöltözésre van lehetőség.

Budapest, 14. kerület – inSpirál Jóga és Önismereti Stúdió

Gyakorlások időpontjai

2024. április 16-tól folyamatosan

Kedd, Csütörtök

10.00 – 11.00

Péntek

18.00 – 19.00

Helyszín

inSpirál Jóga és Önismereti Stúdió

1148 Budapest, Bánki Donát u. 60-62.

p

Oktató

Sass Erzsébet

Chi Kung oktató

Budapest, 14. kerület – ZuglóDance Tánciskola

Gyakorlások időpontjai

2024. március 13-tól  folyamatosan:

Szerda

14.00 – 15.00

Helyszín

ZuglóDance terem

1148 Budapest, Jerney u. 58.

p

Oktató

Sass Erzsébet

Chi Kung oktató

Jelentkezés Chi Kung gyakorlásokra

Előképzettség nem szükséges. A csatlakozás folyamatos. Várunk szeretettel!

+36 70/703-3828

chikung.gyakorlas@gmail.com

Jelentkezés

Kérjük jelöld be, hogy melyik gyakorlásra jelentkezel:

Adatvédelem