Gyógyító Chi Kung Sorozat – Dennis Wang mester átadásával
Han Yang Ru Yi Gong – Oktatóvideók
Gyógyító Chi Kung Sorozat
Han Yang Ru Yi Gong – Oktatóvideók
Főoldal » Chi Kung Online » Han Yang Ru Yi Gong Oktatóvideók
Han Yang Ru Yi Gong – Oktatóvideók
16 videó
A mozdulatok részletes bemutatása, gyakorlása.
Gyakorlás saját időbeosztás szerint
Bármikor visszanézhető
Bevezető ár 2026. február 20-ig!
38 500 Ft
55 000 Ft helyett!
Han Yang Ru Yi Gong – Oktatóvideók
16 videó
A mozdulatok részletes bemutatása, gyakorlása
Gyakorlás saját időbeosztás szerint
Bármikor visszanézhető
Bevezető ár 2026. február 20-ig!
38 500 Ft
55 000 Ft helyett!
Han Yang Ru Yi Gong (涵阳如意) Sorozat
Dennis Wang Mester a Han Yang Ru Yi Gongról
A Han Yang a gyógyító Chi Kungok közé tartozik. Annyit kell tennünk, hogy először megtanuljuk a 15 mozdulatot. A 15 mozdulatban megtanuljuk, hogyan lépjünk kapcsolatba az univerzális energiával, a föld energiájával, a nap energiájával, amiket behozunk a saját rendszerünkbe. És megtisztítjuk a saját rendszerünket azáltal, hogy a chi-t lefelé, a földbe vezetjük. Felépítjük az energiánkat, az elektromágneses mezőnket. Amikor meg van az energia, mások gyógyítására használhatjuk.
A Han Yang jelentése nagyon egyszerű, két kínai szó. Az egyik Han. A Han a kínaiban a Han Yanghoz kapcsolódik. A két szó olyan embert jelent, aki egyenes, aki jól képzett, aki együttérző. A második szó a Yang. A Yang a Nappal kapcsolatos.
A Chi Kungunkat mozgó meditációnak hívják. A mozgó meditáció a csendes meditáció előszobája. Ha nem tudsz a nyugalom állapotába kerülni, amikor mozogsz, hogyan is tudnál, amikor nem mozogsz?
A kezünk, a csuklónk mozgatásával tanulunk, és ahogy nagyon lassan, tisztán mozgatjuk, lenyugtatjuk a lélegzetünket, lelassítjuk a szívverésünket. Ezzel a nyugalom állapotába kerülünk. A nyugalom állapotában kémiai reakciók mennek végbe a szervezetben. Így megtanuljuk lecsendesíteni az elménket.
Ha megtanuljuk, hogy hogyan tudjuk lecsendesíteni az elménket a mozgó meditáció közben, a chi és az elektromágneses mező elkezd megmutatkozni.
Minél többet gyakorlunk, annál hatásosabbak leszünk.
A Han Yangban a sok mozgás a föld energiájával van összefüggésben. És a nap energiájával. Ez a két elem, ami harmonizálja a testet. Tehát amikor megjelenik bennünk a két energia, átengedjük magunkon, és kimossuk magunkból a káros chi-t. És közben harmonizáljuk a testünket.
Exkluzív interjú Wang mesterrel a Han Yang Ru Yi Chi Kungról
Magyar felirattal
Mi az a Chi Kung?
A Chi Kung (Qi Gong) egy erőteljes gyógyító gyakorlat, amely egyensúlyba hozza a testünkben áramló elektromágneses energiát (Qi). A hagyományos kínai orvoslás egyik ágaként az akupunktúra, a gyógynövénygyógyászat és a masszázs mellett gyakorolják.
Elektromágneses energiazavarok a testben
Sajnos testünk elektromágneses energiazavarai előfordulhatnak az életkor előrehaladtával, vagy akár helytelen táplálkozás, sérülések, műtétek, vagy érzelmi nyomás, stressz következtében is. Itt jön a képbe a Chi Kung – ennek a gyakorlatnak az a célja, hogy kijavítsa ezeket az egyensúlyhiányokat és elzáródásokat, hogy segítsen megerősíteni és szabályozni belső szerveinket, idegrendszerünket és immunrendszerünket.
Fájdalmak enyhítése
Emellett a Chi Kung segíthet a hormonok szabályozásában, a fájdalmak enyhítésében, valamint a mélyen elraktározott érzelmek és stressz felszabadításában. Nem meglepő módon Kínában az orvosok ezt a gyakorlatot alkalmazzák a kórházakban és klinikákon különféle betegségek kezelésére.
Bár a Chi Kung nem gyógyír mindenre, nagyon hatékony, ha kiegészítő gyógymódként alkalmazzák. Sok egészségügyi szakember javasolja ezt a gyakorlatot, hogy segítsen helyreállítani páciensei egyensúlyát és jólétét. Próbáld ki a Chi Kungot, és tapasztald meg a gyógyító előnyeit.
Dennis Wangról
Dennis Wang mester a kínai harcművészetek és a Chi Kung elkötelezett, élethosszig tartó gyakorlója. Szakértelme és készségei több évtizedes elkötelezett gyakorlatot ölelnek fel.
2003-ban Dennis mester felfedezte Han Yang Ru Yi-t, és elbűvölte gazdag története és gyógyító ereje. 2010-ben Dennis mestert Shao Xing Xuen nagymester első fogadott tanítványaként iktatták be. Azóta a Han Yang Ru Yi Gong gyakorlat nemzetközi terjesztésének szenteli életét, többek között Dél-Amerikában, Hollandiában, Németországban, az Egyesült Királyságban, Svédországban, Dániában, Szingapúrban, Thaiföldön, Indonéziában és Ausztráliában. Kiterjedt tapasztalata és egyedülálló perspektívája felbecsülhetetlen értékű a hallgatók számára, akik szeretnék elmélyíteni tudásukat és gyakorlatukat ezzel az ősi művészettel kapcsolatban.
Oktatóvideók
A videó sorozatban Vadas Mihály bemutatja az egyes mozdulatokat Dennis Wang mester átadása alapján. Részletesen elmagyarázza a pontos kivitelezésüket, a végén pedig egy közös gyakorlásra is van lehetőség a Gyakoroljunk együtt videó segítségével. Fontos, hogy mielőtt elkezdjük a gyakorlást, tanuljuk meg a mozdulatokat, értsük meg, hogy mi történik közben.
1. A 12 meridián aktiválása
2. A dob ütögetése
3. Tapsoló kezek
4. Játék a cintányérral
5. Az urna felemelése
6. A függöny leengedése
7. A bajusz megigazítása
8. A hajó terelése
9. Játék a hárfán
10. A tea felkínálása
11. Zuhanyozás
12. Keresztezd a karokat
13. A szoknya örvénylése
14. Az óceán megtöltése
15. Zárás
Gyakoroljunk együtt
Han Yang Ru Yi Gong Sorozat – Tapasztalatok
A Han Yang Ru Yi-nál végig lehetne mennem az egyes mozdulatokon, mind ad egy külön „élményt”, mégis az az érzésem, hogy az egész egységében van a kulcs, és közben egy belső csend teremtődik meg.
Itt is a belső munka lenne érdekes, az energia vezetése, iránya, és a megértése. Itt a középvonal összehangolásának a folyamata is fontos feladatom.
Fontos az ellazultság, a természetesség, hogy engedjük megtörténni a mozgást. Különleges élmény csinálni ezt a gyakorlatsort.
Azt érzem, hogy a gyakorlásról gyakorlásra jönnek elő új tapasztalások. Az elején nagyon erős volt a koncentráció, szinte a fejem is belefájdult. Mára már vannak olyan elemek, amelyekben beleborzongok, de olyan is van, hogy teljesen elnehezednek a tagjaim. Mégis, mire befejezem a sorozatot, valami megmagyarázhatatlan jó érzés kerít a hatalmába.
Szerintem, ahogy magabiztosabbá leszek a kivitelezésben, ez a határtalan jó érzés, a nyugalom egyre jobban el fog mélyülni. Jelenleg ez a kedvencem. Igaz, még sok-sok gyakorlásra van szükségem, de mégis úgy érzem, hogy ez az érzés valami más, mint amit az eddigiekben
éreztem.
Lassan 11 éve indultam el a spiritualitás útján. Azóta rengeteg tapasztalat, tanulás és belső utazás van mögöttem. Az energiák világa mindig is vonzott, és hálás vagyok minden tanításért, amit különböző energiagyógyászati módszerek által kaptam.
Közel 4 éve találkoztam a taoista technikákkal, amelyek új dimenziókat nyitottak meg számomra. Köszönöm Misinek, hogy bevezetett ebbe a csodás világba, ami ma már életem minden területét átszövi. A részemmé vált, az utam lett.
Erőteljes. Felszabadító. Szavakkal leírhatatlan.
Sok éve foglalkozom csikunggal, különböző gyógyítási módszerekkel és most éreztem azt, hogy az egész összeállt bennem.
Tényleg hálásan köszönöm, hogy ezt megtapasztalhattam!
Könnyű megtanulni, rövid idő alatt érzékeljük a Qi-t. Képesek leszünk sok Qi befogadására kívülről és Qi kiáramoltatására belülről a környezetünkbe. Erőt nem használunk a gyakorlatokban. Figyelmünk végig a tenyerünk közepén - Lao gong ponton - van.
A gyakorlatsor célja, hogy testünk belső Qi-jének kiegészítésére külső Qi-t fogadjunk be, ezáltal harmóniába hozva a Yin és Yang energiákat. Ettől javul a vérkeringésünk és megszabadulunk a Qi káros részétől. A lassú, puha mozdulatoktól lelassul a légzésünk és a szívverésünk, meditatív állapotba kerülünk. Meditatív állapotban olyan kémiai folyamatok zajlanak a testben, amik helyrehozzák a hiányosságokat.
Han Yang Ru Yi segítségével megtanulunk mély kapcsolatot kialakítani a testtel, az elmével és az univerzummal, valamint feltárulnak számunkra a jó egészség titkai is.
Tapasztalat: A nagy hóesés, téli táj kicsalt a természetbe, hogy ott is megcsináljak egy-két gyakorlatot. Ugyan a Han Yang Ru Yi Gong a végére (kb. 1 órát voltan lent) került, de nagyon jó befejezésnek sikerült. A gyakorlat közepén az elme kikapcsolt, meditatív állapotot hozva létre, a körülettem lévő környezet lecsendesült, a külső zaj elhalkult (villamos pl.). Jóbefejezésnek bizonyult a kinti gyakorlatoknak.
Ennek a gyakorlatnak a végzése közben számomra az volt meglepő, hogy nagyon hamar kerültem nyugodt, kellemesen laza állapotba.
A nagyon egyszerűnek tűnő mozdulatok gyorsan hozták az ellazultságok. Mintha nem lenne közben körülöttem semmi, megszűnik a világ. Az elmém magától
lecsendesedik anélkül, hogy bármire fókuszálnék. Olyan érzés, mintha magamba mélyednék, és közben kiterjed a testem a mindenségbe.
Saját tapasztalatom szerint ez a gyakorlat mélyen nyugtató hatású, és segít az érzelmi egyensúly megteremtésében. „Hazatalálás”.
Így tanulhatsz online
A megrendelést és fizetést követően a videók azonnal elérhetőek.
Fizetési módok: utalás, online bankkártyás fizetés.
Megrendelés
Han Yang Ru Yi Gong – Oktatóvideók
16 videó
A mozdulatok részletes bemutatása, gyakorlása.
Gyakorlás saját időbeosztás szerint
Bármikor visszanézhető
Bevezető ár 2026. február 20-ig!
38 500 Ft
55 000 Ft helyett!
Han Yang Ru Yi Gong – Oktatóvideók
16 videó
A mozdulatok részletes bemutatása, gyakorlása
Gyakorlás saját időbeosztás szerint
Bármikor visszanézhető
Bevezető ár 2026. február 20-ig!
38 500 Ft
55 000 Ft helyett!
Kapcsolódó tartalom
Három Tantien Meditáció
Oktatóvideó
Meditáció
Shaolin Nyújtósorozat
Oktatóvideók
Yi Jin Ba Shi
Dennis Wang Gyógyító Chi Kung
Szeminárium
Újra Magyarországon!
Nei Gong 8 Gyakorlata
Oktatóvideók