Három Tantien Meditáció – Oktató videók
Főoldal » Chi Kung Online » Három Tantien Meditáció
Három Tantien Meditáció
Oktató videó
A technika bemutatása és magyarázata.
Gyakorlás saját időbeosztás szerint
Bármikor visszanézhető
27 000 Ft
Három Tantien Meditáció
Oktató videó
A technika bemutatása és magyarázata.
Gyakorlás saját időbeosztás szerint
Bármikor visszanézhető
27 000 Ft
Három Tantien (Dantian) Meditáció
Dennis Wang mester átadása alapján
A Dennis Wang mester által átadott Han Yang Ru Yui Gong rendszerének talán legfontosabb eleme a Három Tantien Meditáció. Ennek során mindhárom energiaközpontunkat – alhas, mellkas és fej – energetizáljuk. Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy mennyire fontos és hatásos ez a meditációs technika.
A gyakorlat során létrehozunk egy nagyon mély és lecsendesült állapotot. Ebben a mély nyugalmi állapotban történik meg minden misztérium a Tao-ban. Testi szinten öngyógyító folyamatok indulnak be. Az elménk szinte kikapcsol. Megtapasztaljuk az „üresség terét”, a Wuji állapotot. Teret teremtünk a meg-nem-nyilvánult belépésre. A lelassult légzés és lelassult szívverés a taoisták szerint út a hosszú élet, a halhatatlanság felé. Ez az állapot finom és mély belső egyensúlyt hozz létre.
Reggel végezve elegendő energiával lát el bennünket egész napra. Este alapja lesz a mély, nyugodt és pihentető alvásnak, az öngyógyító folyamatok beindulásának. Ha gyógyítóként szeretnénk használni a Han Yang technikáit, ez az állapotunk kulcsfontosságú a sikerhez.
A meditáció hatásai
Megnyitja a három energiaközpontunkat
Mély, lecsendesült, nyugalmi állapot érhető el
Elménk elcsendesedik
Lelassul a légzés és a szívverés
Reggel végezve energetizál
Este végezve segíti a nyugodt és pihentető alvást
Beindulnak az öngyógyító folyamatok
Dennis Wangról
Dennis Wang mester a kínai harcművészetek és a Chi Kung elkötelezett, élethosszig tartó gyakorlója. Szakértelme és készségei több évtizedes elkötelezett gyakorlatot ölelnek fel.
2003-ban Dennis mester felfedezte Han Yang Ru Yi-t, és elbűvölte gazdag története és gyógyító ereje. 2010-ben Dennis mestert Shao Xing Xuen nagymester első fogadott tanítványaként iktatták be. Azóta a Han Yang Ru Yi Gong gyakorlat nemzetközi terjesztésének szenteli életét, többek között Dél-Amerikában, Hollandiában, Németországban, az Egyesült Királyságban, Svédországban, Dániában, Szingapúrban, Thaiföldön, Indonéziában és Ausztráliában. Kiterjedt tapasztalata és egyedülálló perspektívája felbecsülhetetlen értékű a hallgatók számára, akik szeretnék elmélyíteni tudásukat és gyakorlatukat ezzel az ősi művészettel kapcsolatban.
Oktató videó
A videóban megtanuljuk a technikát. Maga a meditáció, amikor már ráérzünk, önállóan végezve 30-40 perc is lehet, de nem fogjuk ilyen hosszúnak érezni. Az időérzékünk megváltozik.
Megbeszéljük a figyelmünk irányát.
Elindítjuk a meditációt.
Átvesszük a tenyerek és az energiaközpontok viszonyát.
Begyakoroljuk a mozdulatokat.
Így tanulhatsz online
A megrendelést és fizetést követően a videó azonnal elérhető.
Fizetési módok: utalás, online bankkártyás fizetés.
Alaposan körbejárjuk a technikát.
A videó bármikor visszanézhető.
Megrendelés
Három Tantien Meditáció
Oktató videó
A technika bemutatása és magyarázata.
Gyakorlás saját időbeosztás szerint
Bármikor visszanézhető
27 000 Ft
Három Tantien Meditáció
Oktató videó
A technika bemutatása és magyarázata.
Gyakorlás saját időbeosztás szerint
Bármikor visszanézhető
27 000 Ft
Kapcsolódó tartalom
Shaolin Nyújtó Sorozat
Oktató videók
Yi Jin Ba Shi
Dennis Wang Gyógyító Chi Kung
Szeminárium
Újra Magyarországon!
Yang Családi 8 Brokáttekercs
Oktató videók
Nei Gong 8 Gyakorlata
Oktató videók